2026.07.11
- 活動報告
第２土曜日は健康チェックの日です！
今日は朝から気温が高く、家から外に出るのに少し勇気が必要でした。
そんな暑い中、ご参加いただきありがとうございます。
月に１度でも、ご自身の身体を意識することは、とても大切です。
チェック項目は以下で、測定後は看護師のアドバイスを受けることができます。
★血圧測定
★身長測定
★体組成計（体重、体脂肪、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝量）
★握力測定
★片足立ち
次回の開催は ８月８日（土）9：30～11：00 です。
たくさんの皆様のご参加をお待ちしています！
看護師：尾崎 担当：五十嵐、齊藤
