2026.07.20
- 活動報告
パワーアップトレーニング
7月13日(月)
パワーアップトレーニングを開催いたしました。
みんなで筋力アップを目指して元気に明るく体操をしております。
参加者の皆様、体操は続けることにより効果が表れるので
お家でもパワーアップトレーニングを続けていきましょう！
ACTIVITY
活動報告
西新宿シニア活動館
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