2026.10.26
- 活動報告
パワーアップトレーニング
10月26日(月)
パワーアップトレーニングを開催いたしました。
筋力アップ目指して、明るく元気に体を動かします。
参加者の皆様、体操は続けることにより効果が現れますので
お家でもパワーアップトレーニングを続けていきましょう！
ACTIVITY
活動報告
西新宿シニア活動館
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