社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

墨田区高齢者福祉センター立花ゆうゆう館

2025.09.25

活動報告

☆ボイトレで声から元気に！！

先日9月の2回目のボイトレが開催されました。

2回目の今回はより色んなトレーニングを皆さんとやりました♪

唇をプルプル震わせるリップロール。

リップロールは音程のコントロールや適切な息の量で歌えるようになったりなど嬉しい効果がいっぱい。

寝起きや風邪の引き終わり等の声の不調時にも声が出やすくなるのでおすすめだそう。

やりかたのコツも優しく教えてくださいました。

こちらはタンロールというボイトレ。

タンロールは巻き舌のことで、のどへの負担を軽減したり、活舌の改善やのどが開きやすくなるという効果も。

こちらも先生がやり方のコツを教えてくださっていました。

沢山声を出して皆さんとっても楽しかったと大好評でした♪

10月開催の募集が9月26日までとなっています。

ぜひご応募お待ちしています。

立花ゆうゆう館

KN

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☆可愛いボールペン出来ました♪

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卓水会様活動日　～卓球～

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