筋力マシンスタート事業4回目

早いものでもう4回目となりました。筋トレマシンスタート事業です。
今回は講師が参加して下さっています。

今日は更にワンポイント追加のアドバイスを講師に頂きながら、筋トレをしていきますよ！

皆さん3セットが早く回れるようになりました。すばらしいです。
次回も楽しみながら頑張りましょう！

担当：佐藤

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