令和８年度　前期【のびのび体操】が始まりました。

待望の声に応えて、梅ちゃん先生の講座です！！

ストレッチや呼吸法を楽しみながら、身体をほぐす時間となりました。

梅ちゃん先生の和やかなトークに、緊張がほぐれ皆さんも思わずにっこり(^^♪

皆さんの意欲が伝わるスタートとなりました。

これからの変化が楽しみです！！

はつらつセンター豊玉　金子

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