2026.06.24
- 活動報告
ボディケアエクササイズ
6月24日(水)
ボディケアエクササイズを開催いたしました。
体幹の強化や柔軟性の向上を目指して
みんなで明るく元気に体を動かします。
体操は続けることにより効果が現われるので
参加者の皆様、お家でもボディケアエクササイズを続けていきましょう！
ACTIVITY
活動報告
西新宿シニア活動館
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