2026.02.22
- 活動報告
フィットネスで体を動かそう！
2月21日(土)
らくちんフィットネスを開催いたしました。
身体機能の維持・向上を目指してみんなで元気に体操します。
先生が優しく丁寧に指導してくださり
体を動かすと気分がスッキリすると好評を得ております！
参加者の皆様、体操は続けることにより効果が現われるので
習ったことを思い出してお家でも続けていきましょう！
そして、4月から9月にかけて開催する
らくちんフィットネスのお申込みについて
2月25日に発行する館だより3月号に記載しておりますので
参加を希望される方はご確認お願いいたします。
