2025.04.26
- 活動報告
ボディケアエクササイズ
4月23日(水)
ボディケアエクササイズを開催いたしました。
当講座は、姿勢を改善させて
体幹を安定させることも
目的として体操していきます。
担当の先生がじっくりと
優しく丁寧にお教えくださるので
参加者様から好評をいただいております。
これからも、みんなで元気に身体を動かしていきましょう！
西新宿シニア活動館 白石
ACTIVITY
活動報告
西新宿シニア活動館
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