2026.10.19
- 活動報告
パワーアップトレーニング
10/19（月）
パワーアップトレーニングを開催いたしました。
筋力アップを目指して明るく元気に体操しております！
参加者の皆様、体操は続けることにより効果が現れますので
お家でもパワーアップトレーニングを続けていきましょう！
ACTIVITY
活動報告
西新宿シニア活動館
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