2026.09.13
- 活動報告
9月の長雨に負けず、元気に過ごしましょう
9月になると、秋の気配を感じる一方で、雨の日が続くことがあります。
長雨が続くと、外出する機会が減り、つい家の中で過ごす時間が長くなってしまいます。また、気温や湿度の変化から、なんとなく体がだるく感じることもあります。
そんなときこそ、無理のない範囲で体を動かしたり、人とお話ししたりすることが大切です。
地域交流館では、体操や運動、手芸、歌、交流会など、雨の日でも楽しめるさまざまな活動を行っています。
「今日は雨だから出かけるのをやめようかな」と思った日も、館に来てみると、仲間との会話や活動で気分がリフレッシュするかもしれません。
雨の季節も、家に閉じこもらず、人とのつながりを大切にしながら、心も体も元気に過ごしましょう！
皆さまのご来館をお待ちしています。
