2026.05.11
- お知らせ
【代沢包括】熱中症に注意しましょう
こんにちは、代沢あんしんすこやかセンターです。
5月に入ってから、気温も上昇し初夏の風を感じる日が多くなってきました。
本日も東京都内は最高気温が25度まで上昇し、半袖を着ている方も多くいらっしゃいました。
この時期から、皆様に気を付けて頂きたいのが「熱中症」です。
「熱中症は真夏に起こるもの」「屋外で激しい運動をしていると熱中症になりやすい」そんなイメージをお持ちの方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
実は、熱中症は暑さが身体に慣れていないこの時期から注意が必要です。また室内でも熱中症に起こるリスクがあります。
特に65歳以上の高齢者の方は注意が必要です。実際、昨年熱中症による救急搬送は65歳以上の高齢者の方が約半数以上を占めている
というデータが出ています。
喉が渇く前から、こまめな水分補給を意識してこれからの暑い季節を元気に乗り切っていきましょう！
（記事作成：S.I）
代沢あんしんすこやかセンター
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