テーブルを囲みながら体操の時間です。

腕をあげたり、背筋を伸ばしたり、無理のない動きで、みんなで一緒に行うことで自然と表情が明るくなってきます♪

体操が終わったあとは、お待ちかねのコーヒータイム♪

「おいしいね」「落ち着くね」

そんな一言が飛び交う、やさしい時間でした！

優っくり村鎌田

高屋

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