令和６年度　第３期筋トレマシンスタート事業開催しました！！

初めはウォーミングアップから！しっかり伸ばしていきましょう～

初回は顔合わせ、２回目は先生よりマシンの名前や使い方を教えていただきました。

継続的にトレーニングがんばっていきましょう～

皆様お疲れ様でした。

担当：大矢・李・松葉

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