練馬区立はつらつセンター豊玉

2026.09.29

  • 活動報告

『自由時間』開催しました

毎月第2、第4金曜の午前中に開催している『自由時間』。
皆様と楽しくレクリエーションを行い、一緒に昼食をいただく事業です。

レクリエーション 奥野ふみ先生による『お手玉教室』

8ヶ月振りに奥野ふみ先生をお招きして、お手玉で楽しみました。

準備運動で手や体を動かしたり、わらべ歌を口ずさみながら脳トレをしたり、

皆さんとの一体感を感じたり・・・

 

今回は、参加者のお一人に脳トレの問題を出してもらったりもしました。
最後に先生の見事な技もご披露頂きましたが、速すぎて写真も上手く取れませんでした。

奥野先生、本日も楽しい講座を有難うございました。

本日のお食事☆

メインは肉団子のトマトチーズ煮。
副菜は煮物、イカフライ、ジャガイモコーン、おひたし等。
美味しく楽しくいただきました。

次回10月9日は、澤先生による【リズム体操】を予定しています。
お楽しみに☆

                                担当:李

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