2026.04.21
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- デイサービス
【等々力デイ】前頭葉の脳トレ
本日は脳トレ！「色指し・言う色違う色」と「言葉パズル」です🧩
これから暑くなるので、水分補給促進の為、脳と水分のお話をして
皆で麦茶で「カンパーイ」と声を出し、乾杯をしました🥂
前半は、「色指し・言う色違う色」です。
赤い★黄色い●青い■緑の♥を使い、言った色を指差ししたり
順番を記憶して口に出して言ったり、ルールを色々変えて色やマークを
指差す脳トレです。特に言う色違う色を指差すのや、言う順番を覚えて手拍子を間に挟むパターンは
難易度が高く、自信なさげに答えたり、みんなの声がそろわず苦戦する姿も。
赤と言われたら、赤を指したくなるのを我慢して別の色を指す。
順番を覚えるワーキングメモリーなど、認知症予防に重要な前頭葉を刺激します。
後半は、「言葉パズル」。ことわざや四字熟語を3種類ずつ一文字ずつ書いた紙を
くちゃくちゃっと丸め袋に入れて袋の口を結びます。
まずは袋の口を開ける作業から始め、紙を開いて伸ばす。という作業です。
多くの方ができる作業になります。そして広げた文字を組み合わせていきます。
3人一組で協力しながら言葉を作ります。
ことわざ等得意な方は、一文字見ただけですいすい解けました。お見事！
この様に、本日は脳への刺激をテーマに脳トレを行いました。
席替えもして行いましたが、いつもと違うメンバーでも皆さん和気あいあい出来て良かったです(^_-)-☆
等々力の家デイホーム 大越
