2025.04.07
- デイサービス
【等々力デイ】等々力運動自主練編
皆さまこんにちは。
今日のブログは等々力デイの健康運動・自主練習編です。
皆さまそれぞれ運動をされています。一番多いのはやはり歩行運動！
毎回1歩1歩を慎重に歩き運動されています。
次に人気な運動は歩行マシーンです。
自分で動かすタイプやセミオートで動いてくれるタイプを
選んで自分で足を動かします。結構大変らしく疲れたという声も聞こえます！
それぞれ自主練ですね！ 等々力デイ 富澤
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