2025.03.11
- デイサービス
【等々力デイ】歩行運動のたいせつさ
皆さまこんにちは！
本日も等々力デイの日常の運動を紹介します。
まず前回は座位体操でしたが、本日は・・・
「歩行運動」をテーマに紹介していきます。
歩行運動…何が大事なのか？簡単じゃなぁい？と言われる方がたくさんいます。
実は…そう簡単かことなんです！ただし等々力デイでは安全に歩行運動をするにあたって
極力下を向かない、下向くと重心バランスが崩れてしまうからです！！
職員と一緒に歩くこともお互いを信頼し合っています。
皆さまも等々力デイでいい汗かいてみませんか？ 等々力デイ 富澤
