2026.05.06
- 活動報告
職員も一緒に参加！午前の全体体操
本日は、午前中の全体体操のご様子をご紹介いたします。
当センターでは、理学療法士の原職員が作成した動画を見ながら、職員も一緒に体操へ参加しています。
画面の動きを確認しながら、職員が声かけや動作の確認を行い、皆さまが無理のない範囲で安心して取り組めるよう支援しています。
体操では、腕や足をゆっくり動かし、全身をほぐしていただきました。
また、文京区で親しまれている「文の京体操」や、食事や発声にもつながる口腔体操も行っています。
動画を見ながら職員と一緒に体を動かすことで、自然と笑顔も見られ、和やかな雰囲気の中で健康づくりの時間となりました。
これからも当センターでは、楽しみながら継続できる体操を通して、皆さまの健康維持を支援してまいります。
