北区ぷらっとほーむ滝野川東(介護予防拠点施設)

2026.06.06

  • 活動報告

新講座!「コグニサイズにチャレンジ♪」を開催しました

今日は過ごしやすい1日となりました。皆さまいかがお過ごしでしたか?

ぷらっとほーむ滝野川東では、初めての講座「コグニサイズ」が行われました。(コグニcognitionコグニション=認知課題とサイズexerciseエクササイズ=運動を掛け合わせた造語)頭を使った課題と運動課題を両方同時に行うことによって、心身の機能を効率的に上げていくプログラムです。

出来ないこと、間違えてしまうことでの活性につながります。

皆さん間違えて大笑いしながら楽しく過ごしました。是非一度ご体験頂きたいです!開催日時は、毎月20日頃に発行しています「おたより」をご覧ください!よろしくお願いいたします。

ぷらっとほーむ滝野川東

職員I

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