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活動報告

目黒区高齢者センター

2026.07.28

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活動報告

【目黒区高齢者センター】懐メロ元気体操を開催しました！

目黒区高齢者センターです。本日懐かしい曲に合わせて体操をする懐メロ元気体操を開催しました。

皆さま懐かしい曲を歌いながら楽しそうにお身体を動かしていました。また手や指をしっかりと動かすので

脳トレにもなって嬉しい！！と人気のある講座になっています。まだまだ暑い日が続きますが体調には気を付けて

お元気にお過ごし下さい。またのご参加を心よりお待ちしております(*^^*)

目黒区高齢者センター　ｍｋ

2026.07.27

活動報告

【目黒区高齢者センター】「座ってdance体験会(2回目)」を開催しました

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