社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

目黒区高齢者センター

2026.06.08

活動報告

【目黒区高齢者センター】「体力向上教室」を開催しました！

目黒区高齢者センターです。

今回もしっかり身体を動かしました。

ゴムバンドを使う体操はバリエーションが豊富なので人気です。

梅雨入りしましたが、ジメジメした雰囲気を習慣化した運動で乗り切りましょう＼(^o^)／！

皆様、これからの季節、くれぐれも体調の変化にお気を付けくださいネ。

目黒区高齢者センター　M.M

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