2026.06.01
- 活動報告
おなか元気教室 目指せ！健腸長寿
6月１日(月)
本日は 自分のおなかの中を知って頂こうと「おなか元気教室」と題した健康教室を開催しました。
講師は 東京ヤクルト販売 の中でも 社内資格 おなかマスター のおひとり 桑原さんです。
人体のおなか模型や、小腸・大腸に見立てた長い布を使い、お腹がどうなっているのかをわかりやすく説明していただきました。
おなかからの健康な「お便り」そして、健腸長寿 という言葉の意味を あらためて実感しました。
最後は おなかのための簡単な健康体操を一緒に体を動かして、楽しく講座を修了しました。
