2026.03.27
- 活動報告
しのさんのゆったり体操
３月２７日（金）
気軽に参加していただけるように、７年度から申込なしの自由参加にして
新規利用の方や、男性、ご夫妻でなど、幅広い方にご参加いただけるようになりました。
年間で３２０名以上の方にいらしていただいています。
次年度も引き続き 第２．４金曜日 １０時から１時間
健康ワンポイントのお話し、ストレッチ、筋トレ、脳トレ等
沢山の内容で楽しく健康維持に役立つ時間を考えています。
ちょっと体操から遠ざかっている方、運動不足を気にしている方・・・是非ご参加お待ちしています。
