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活動報告

北新宿第二地域交流館

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2025.08.24

活動報告

手話ダンス

音楽に合わせて 手話の動きと体のリズム を組み合わせて踊る、新しい楽しみ方です。

本日から新たな曲が加わりました。

新しい曲は、みんなで作る「新しい思い出」です。
できるところから一歩ずつ、一緒に楽しんでいきましょう！

手話ダンスの魅力

歌詞を表現 … 手話で歌の意味を表すので、曲をより深く味わえます。

心と体の健康 … 音楽に合わせて手を動かすので、脳トレや運動にも効果的！

みんなで楽しめる … ダンスが苦手でも大丈夫。座ったままでも参加できます。

一緒に手話で歌い、踊りながら、楽しい時間を過ごしましょう！

2025.08.25

活動報告

9月講座申込開始

2025.08.24

活動報告

夏バテ予防のための栄養と運動

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