社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

北新宿第二地域交流館

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2025.08.23

お知らせ

防災を見直そう〜安心して暮らすために〜

近年、地震や台風、大雨などの自然災害が全国各地で起こっています。
「備えあれば憂いなし」と言われるように、日ごろから少しずつ防災の準備をしておくことが安心につながります。

防災の基本ポイント

飲み水・食料の備蓄
・最低3日分、できれば1週間分を準備
・缶詰やレトルトなど火を使わず食べられる物が便利です
お薬・持病の準備
・常備薬は多めに用意しておきましょう
・お薬手帳や診察券はすぐに持ち出せる場所に
避難経路の確認
・自宅から避難所までの道を事前に歩いて確認
・夜や雨の日も想定しておくと安心です
緊急連絡先をまとめておく
・家族、親せき、地域の連絡網を紙に書き出しておく
・スマホや携帯電話が使えない時のために紙が大事です

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2025.08.23

お知らせ

ゆったり体操

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