社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

北新宿第二地域交流館

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2025.04.02

活動報告（IN）

スローエアロビック

4月2日（水）今年度初の「スローエアロビック」開催しました！

ゆっくりとした動きで筋肉にかかる負荷を高め、筋力や筋肉久力の向上につながります。

楽しく運動して、健康に過ごしましょう！　　　　（職員K）

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2025.04.04

活動報告（IN）

おりがみ広場　開催！

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2025.03.31

活動報告（IN）

認知症サポーター養成講座

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