2025.01.29
- 活動報告
スローエアロビック
1月29日(水)
スローエアロビック開催しました♪♪
寒さで縮こまった体幹を伸ばしたり、ひねったり。
みるみる姿勢が整っていくのを感じますね。
本日もお疲れさまでした☆☆☆
職員 Y
ACTIVITY
kitashinjukudainichiikikouryukan
2025.01.29
1月29日(水)
スローエアロビック開催しました♪♪
寒さで縮こまった体幹を伸ばしたり、ひねったり。
みるみる姿勢が整っていくのを感じますね。
本日もお疲れさまでした☆☆☆
職員 Y