「長寿のカギ」を握るのは、地域住民同士のつながり、と言っても過言ではありません。東京都健康長寿医療センター研究所の研究チームは、「ソーシャル・キャピタル」に着目し、「近隣凝集性が高い地域に住む男性は、死亡リスクが低いことを明らかにした」と発表しました。具体的には、都民である65歳以上の地域在住高齢者７５．３３８人を対象に、地域のソーシャル・キャピタルと５年後の死亡率との関連を検討したところ、近隣者への信頼や地域への愛着や帰属意識が高い地域に住む男性では、低い地域に住む男性と比べて、死亡リスクが8〜９％低いことが示されたと述べています。加えて、この関連は特に65〜74歳の男性で顕著であり、死亡リスクが17〜18％低いという結果だったそうです。一般的に、男性は社会との関係を持ちにくい傾向がありますが、住民同士が信頼し合う環境に身を置くことで長寿へのアプローチになる可能性があるといいます。本研究の成果は、「個人への支援に加え、住民同士が信頼し合える地域環境を育む支店の大切さを示した公衆衛生的意義の良い研究である」と結んでいます。

＜プレスリリース＞「長寿のカギ」は、信頼し合える地域にあり！大規模データから地域のソーシャル・キャピタルが高い地域に住む男性で死亡リスクが低いことを確認｜研究成果｜地方独立行政法人　東京都健康長寿医療センター研究所

画像はプレスリリースから引用させて頂きました。

「高輪いきいきプラザ」について

高輪いきいきプラザでは、「高齢者のいきがいづくり・学びの場」「介護予防・健康作りの場」「ふれあいコミュニティ活動の場」という３つの活動の場として、趣味やスポーツ、学習などを通じて健康で豊かなひとときを提供しています。（６０歳以上の港区民の方であれば、どなたでもご利用いただけます）例えば、体力強化のために、自主的に筋力の向上と日常動作の改善を図る「健康トレーニング」を始め、「セルフマシントレーニング」、ヨガのエクササイズ、筋力強化に役立つ「笑って体力」など、豊富なメニューで利用者の体力づくりをサポートしています。また、脳トレの観点から、「楽しい脳トレ」「カラオケ」「ビリヤード」、また「おりがみサロン」「塗り絵サロン」「切り絵サロン」なども楽しむことができます。もちろん、利用者同士の交流の機会も数多くあります。当館1階の「コミュニティカフェ」では定期的にコンサートなどのイベントを開催しています（カフェは一般の方でもご利用いただけます）。高輪いきいきプラザは、これからも、利用者の皆さんが「いきいきとした毎日」を送られるお手伝いをしていきたい考えです。

SM

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