2026.06.09
- 活動報告
健康トリム体操を開催しました
白金台いきいきプラザです。
トリム体操にご参加いただきましてありがとうございます。
7月～9月期の講座が募集中です。7月からの開催場所は白金台いきいきプラザになります。開催の曜日は月曜日に移動します。今まで通り月2回の開催回数は変更ありません。
①第1・3週クラスと、②第2・4週クラスになります。時間は①、②ともに13:00から14:00までのスケジュールです。開催の曜日が変わりますのでご注意ください。
トリム体操はあきず・あせらず・あきらめずに続けることで、いきいきと豊かで楽しい人生を送る手助けとなります。トリム体操で全身を隅々まで動かしましょう。体操の後は爽快な気分で明るい毎日を過ごすことができます。
白金台いきいきプラザ M.O
