2026.06.14
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- 活動報告
朝体操のご報告！
おはよございます🌞
朝体操のご報告です(^^♪
今日の日曜日は男性７名、女性9名が参加してくださいました🥰
担当はAS。
いつものように、まずは上半身・下半身をストレッチ！
いつものより深い呼吸をすることを意識しながら行いました
その後はラジオ体操第一と第二をしました！
皆さん、しっかり体を動かしていらっしゃいました(^^♪
終了後、「あ～楽しかった～」とのお声も頂きました💗
さて、写真は会場であるゆかしの杜の出入口前に咲いているキンシバイ（錦糸梅）です💛
山吹色の花が緑の中で映えますね！
蒸し暑くなってきましたので、
皆さまお水を意識的に飲んで熱中症にご注意ください💕
白金台いきいきプラザ AS
