朝体操のご報告＆東大医科研の紫陽花がきれいです💙

おはようございます！
今日、6/7（日）の朝体操はASが担当しました.
19名の方が参加してくださいました💖
いつものように呼吸を意識しながら上半身・下半身の柔軟体操をした後、
声出しのための発声練習も取り入れてみました！
姿勢よく座り遠くを見ながら、
息を大きく吸って「あ～～」と声をまっすぐに出していきます.
皆さん、ＡＳよりも長く長く声を発していらっしゃいました(^^♪
意識的に毎日運動をされている方が多いので、その効果でしょうか！？
その後はいつものようにラジオ体操第一と第二をしました！

さて、写真は東大医科学研究所の正門から入って左側の歩道脇にある紫陽花です💙
朝体操の帰りに写真を撮ってみました.