7月16日(木)
ひだまり健康体操開催しました♪

本日は、体のすみずみまで動かしてしっかりトレーニング☆☆☆
人間の体には、普段無意識であまり動かしていない部位がこんなにあるのだと
痛感しました！

とっても充実した７５分間。
暑い中大変お疲れさまでした。

職員 Y

前の記事

2026.07.20

活動報告

いろどりタイムを開催いたしました

次の記事

2026.07.14

活動報告

女性のための骨盤底筋トレーニング

一覧へ戻る