2026.06.18
- 活動報告
【駒込包括】文の京介護予防体操にて熱中症講座を行いました⑮
雨の日、暑い日が入り交じり、体調を崩しやすい季節です。みなさまいかがお過ごしでしょうか。。
昨日、動坂会館で開催された「文の京介護予防体操」を訪問し、熱中症講座を行いました。今回も熱中症予防グッズとリーフレットをお配りしています。
動坂会館では、毎週水曜日の①10時～、②１１時～の2部制で開催しています。
介護予防推進リーダーの方たちが体操の指導をされています。この日は口腔体操も行っていました。
椅子に座って行う体操が中心なので、体力に自信がない方、運動が苦手な方も参加できる内容です。
申し込み不要で参加できますので、お気軽にご来場くださいとのことでした。
梅雨の時期も熱中症予防対策をお忘れなくお過ごしください。
（本所 K・M）
