2026.06.16
- 活動報告（IN）
【駒込包括】昭和体操火曜グループにて熱中症講座を行いました！⑭
こんにちは！高齢者あんしん相談センター駒込です。
6/16（火）かよい～の「昭和体操火曜グループ」を訪問し、熱中症講座を行いました。
昭和体操火曜グループさんは毎週火曜9:30～10:45、文京昭和高齢者在宅サービスセンターにて活動されております。
活動内容としてリーダーの方を中心に全身のストレッチや筋力・バランストレーニングを行っておられます。
開始前に水分補給のためのお水を全員に配布されている場面を拝見し、とてもチームワークの良い姿が印象的でした！
これからしばらくは暑い時期に入りますが、皆さんも体調に配慮しながらの運動を生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。
もちろん水分補給は忘れずに！
（分室H・K、S・Y）
