地域包括ケア事業本部

ACTIVITY

活動報告

奥沢地域包括支援センター（あんしんすこやかセンター）

2025.12.24

活動報告

【奥沢包括】年内最後のはつらつ介護予防講座

12月２４日

はつらつ介護予防講座がありました。

前半は参加者全員で円になり、今年一番うれしかったこと、楽しかったことを発表し合いました。

皆さんのうれしかった話を聞いて、わたしまで幸せな気持ちになりました❀

後半はみんなで運動やストレッチを行いました。

普段使わない筋肉を使うととても気持ちがいいですね(^^♪

次回のはつらつは1月14日(水)、場所は奥沢区民センター本館です。

お間違えのないようご注意くださいませ。

皆様よいお年をお迎えください☆彡

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2025.12.24

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【奥沢包括】地域デイサービス「ダンディエクササイズ」に参加してきました！

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2025.12.24

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【奥沢包括】季節を感じる時間

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