2025.12.17
- 活動報告
【奥沢包括】地域デイサービス「ダンディエクササイズ」
ダンディエクササイズとは、地域住民による地域デイサービスのことです。こちらは男性限定となります。
12月16日のダンディエクササイズは「明日があるさ」の音楽に合わせ、身体を動かすエクササイズを行いました。
皆さん、大きく身体を伸ばすことができていますね。
その後はみんなで脳トレを行いました。わたしも挑戦しましたが、かなり難しかったです！
そしてその後は、みんなでお昼ごはんをいただきました。今日のメニューはお蕎麦です。
ネギの香りが良く、とろろもお出汁に合っていてとても美味しかったです。
この活動にご興味がある方は、奥沢あんしんすこやかセンター(03-6421-9131)までお問合せ下さい。
