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活動報告

奥沢地域包括支援センター（あんしんすこやかセンター）

2025.08.20

活動報告

【奥沢包括】元気はつらつ会

8月20日

今月の元気はつらつ会に参加してまいりました。

今回は参加者が少なかったので円になって運動を行いました。

手足を大きく動かしていると、身体が温まってきますね(^^♪

椅子に座っているのにわたしは汗だくでした！

暑い日が続いておりますので、外出が難しそうな日はぜひ皆さんも

椅子に座ってエクササイズやってみてくださいね♪

2025.08.21

活動報告

【奥沢包括】子育て家庭の防災について考える

2025.08.19

活動報告

【奥沢包括】ダンディで脳トレ

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