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活動報告

奥沢地域包括支援センター（あんしんすこやかセンター）

2026.09.14

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【奥沢包括】ふれあいルーム「月曜会」

ふれあいルーム「月曜会」に参加してきました。

今日は、体操の日。

タオルを使って体操を行いました。

月曜会さんは、20年以上の歴史を誇るサロンです。

10月17日に開催される「うめとぴあフェスタ」で、表彰されるようです！！

立位での体操もあり、脳トレの要素もあり、満足感の高い90分間です。

楽しみながら、しっかり体操したい方にお勧めです！

ＫＭ・ＨＭ

2026.09.17

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【奥沢包括】喫茶さぎ草にお邪魔してきました♪

2026.09.14

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【奥沢包括】大蛇祭りに参加しました♬

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