2025.04.15
- 活動報告
【中村かしわ包括】オレンジカフェを開催しました（４月）
4月のオレンジカフェを開催しました！
今回のテーマは、ストレッチで心とからだをほぐしましょう！でした。
理学療法士さんのご指導のもとで、ストレッチや筋トレなど全身の運動を行いました。
いつもの体操教室よりしっかりと身体をつかい、約１時間よい汗をかきました。
みなさんお疲れ様でした！
次回のオレンジカフェは、５月20日（火）14時～15時「絵本をたのしもう！」を予定しております。
ぜひご参加ください☆
中村かしわ地域包括支援センター ケアカフェ担当：T
