2024.12.27
- 活動報告
【中村かしわ包括】中村体操教室を開催しました
【中村かしわ地域包括支援センター】
今年最後の中村体操教室を開催しました!
本日もストレッチや軽い筋トレを45分行いました。
ご自宅でもできる体操なので、年末年始も時間を見つけてやってみてくださいね。
今年は6月~9月まで熱中症対策のため中止になり、10月からは曜日が変更になったりと
皆さまにご協力いただくことが多くありました。
そんな中でも毎回多くのお申し込みをいただき、ありがとうございました。
年始は1月10日(金)から体操教室が始まります。
来年も引き続きよろしくお願いいたします。
皆さまどうぞ良いお年をお迎えください。
中村かしわ地域包括支援センター 高嶋