2026.10.30
- 活動報告（IN）
【中村かしわ包括】フレイル予防講座を開催しました！
【中村かしわ包括】フレイル予防講座を開催しました！
本日はフレイル予防講座を開催しました。
今回の講座はいつもとは違いココネリホールでの開催している講座をオンライン中継で行いました。
はじめに平均寿命と健康寿命についての説明がありました。
講座の後半には自宅でできる体操を教えて頂きました。
いつもより長い講座でしたが、皆さん真剣に聞かれている様子がありました。
来月は１１月１９日 （木） １４時半～１５時半にて開催予定です。
皆さんのご参加お待ちしております。
中村かしわ地域包括支援センター T.M
