2026.10.08
- 活動報告
【中村かしわ包括】みんなで楽しく中村体操！
【中村かしわ包括】みんなで楽しく中村体操！
秋の風がさわやかに感じられるようになりましたね。
今日は体操教室（中村体操）を開催し、地域の皆さまが参加されました。
身体を動かすと、心も体もリフレッシュできますね。
参加された皆さまも、それぞれのペースで楽しく体操に取り組まれていました。
日々のちょっとした運動が、健康づくりや介護予防の第一歩です。
これからも、地域の皆さんが元気に過ごせるよう、楽しく参加できる活動を大切にしていきます。
中村かしわ地域包括支援センター Ｋ
