中野区南中野地域包括支援センター

MINAMINAKANO

2026.07.14

  • 活動報告

【南中野包括】懐かしい昭和へタイムスリップ!~思い出があふれる回想レクリエーション~

健幸プラザ「しんやまのいえ」で、昭和時代の写真を使った回想レクリエーションを開催しました。

今回は、会場の雰囲気づくりとして昭和の名曲をBGMに流しながらスタート。懐かしいメロディーが流れると「この歌知ってる!」「若い頃によく歌ったよ」と自然に口ずさむ方もおり、一気に昭和の時代へタイムスリップしたような空間になりました。

テーブルいっぱいに並べられた写真を囲みながら、「これ、うちにもあった!」「毎日使っていたよ」と皆さんの思い出話が次々と飛び出します。

洗濯機や冷蔵庫、白黒テレビなどの「三種の神器」の写真では「テレビが家に来た日は近所の人が集まって見たんだよ」「洗濯物を絞ることができたのよ、感動したわ」と、当時の暮らしを懐かしむ声が聞かれました。

石原裕次郎さんや美空ひばりさんの写真では、「裕次郎が大好きだった」「映画館へ何度も観に行ったよ」「ひばりさんの歌は今でも歌えるよ」と青春時代の思い出話に花が咲きました。

また、昔のアイロンの写真からは、当時の女性の暮らしについての話題へ。「嫁に行く前には裁縫ができて当たり前だった」「布団を縫ったり、障子を張り替えたり、洋服を作ったよ」「料理も一通り覚えてから嫁いもんだよ」と、今ではなかなか聞くことのできない貴重なお話をたくさん聞かせていただきました。

一枚の写真や一曲の音楽から、当時の情景や出来事、人との思い出が次々によみがえり、参加者同士の会話も自然と広がっていきます。笑顔や笑い声が絶えず「またやりたいね」という嬉しい声も聞かれました。

写真や音楽には、人それぞれの大切な記憶を呼び起こす力があります。これからも、皆さんの思い出を大切にしながら、笑顔あふれる時間を過ごしていただけるようなレクリエーションの機会をつくっていきたいと思います。

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