2026.06.23
- 活動報告
【南中野包括】健康測定会を開催しました！
健幸プラザ南部にて「健康測定会」を開催しました！
今回は、体組成計です。体脂肪や筋肉量などがわかります。
体脂肪を気にされる方が多かったですが、みなさん筋力があり代謝も良く、日頃の運動や食事の成果が出ているようでした。
測定後は、地域の医療職から結果説明をしていただきました！
自身の生活習慣や疾患なども合わせて、個別的なアドバイスもていただき、皆さん真剣にお話をきいていました。
次回は、６月２４日１３時～１４時半、健幸プラザしんやまの家にて開催します。
熱中症対策で経口補水ゼリーもお配りしています。ぜひお越しください！
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【参考】
●南中野地域包括支援センター2026年度の健康測定会
https://www.foryou.or.jp/corp4/minaminakanohoukatu/blog/detail/87204/
●中野区内の健幸プラザ
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/shisetsu/kenko/koureisya-kaikan/index.html
