中野区南中野地域包括支援センター

MINAMINAKANO

2026.02.03

  • お知らせ

【南中野包括】「元気会」開催のお知らせ

寒さが続く季節ですが、体を動かして、笑って、元気に過ごしませんか?

“2月18日(水)”に『元気会』を開催します!

場所:コーシャハイムコミュニティサロン

時間:午後2時~4時

対象:コーシャハイム近隣にお住まいの皆さまどなたでも大歓迎です!

費用:無料

【プログラム】

第一部:体操教室

リハビリ専門デイサービス“リハラボ和田”より瀬戸講師をお招きします。

無理なく、楽しく体を動かせる内容なので

「最近あまり運動していない・・・」という方も安心してご参加いただけます。

第二部:ビンゴゲーム

体操のあとは、みんなでビンゴ!

ちょっとしたお楽しみも用意しています。

参加者同士の交流の時間としても、ぜひお楽しみください。

体を動かして、笑顔になって、地域のつながりを感じてられるひとときです。

お一人でも、お友達と一緒でも大丈夫。

是非お気軽にご参加ください。

皆さまのお越しをお待ちしています🌸

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