2025.09.16
- 活動報告
【南中野地域包括】脳いきいき講座（１日目）を開催しました
「脳いきいき講座」を開催しました。
１日目 は、NPO認知症予防サポートセンターの講師による「認知症予防に効果的な生活習慣の講座」とファイブコブ検査を実施しました。
ファイブコブ検査は東京都健康長寿医療センター研究所と筑波大学精神医学によって開発された高齢者用の認知機能検査です。約５０分間のテストですが、皆さん熱心に取り組まれ、終了後は疲労の色が強くみえていました。
次回２日目で検査結果を返却し、結果の見方と認知機能を維持向上させる生活習慣について講義していただく予定です。
なお、今年度内に中野区内であと3会場で開催予定です。
ご興味のある方はぜひご覧ください。↓↓↓
認知症予防講座「脳いきいき講座」（中野区ホームページ）
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/event/koen/parasports.html
