中野区南中野地域包括支援センター

MINAMINAKANO

2025.05.19

  • 活動報告

【南中野包括】~元気会のお知らせ~

皆さん こんにちは。

春から新しいことはじめられた方も多いのではないでしょうか?

本日は、新しい事を始められた方も、まだ始めようとは思いつつ、始められていない方にもオススメしたいお知らせです。

毎月第3水曜日にコーシャンハイムで行われている「元気会」です。

その名の通り、毎月、専門講師をお招きし、1時間、元気でいられる為のレクチャーや椅子に座って行う体操を行います。

そのあとは、皆さんから好評をいただいている、ビンゴ大会もやってます。

もちろん、途中参加、途中で抜けて頂いても大丈夫です。

気候の良い5月、ぜひ皆さん、足を運んでみませんか?

5月の開催日は、21日の14時からです。

身体も心も、軽くなります、ぜひ皆さんのご参加お待ちしております。

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