2025.04.25
- お知らせ
【南中野包括】マイナス５歳若返り体操
中野区一般介護予防事業の「マイナス５歳若返り体操」のお知らせです！
柔道整復師の先生が講師となり、痛みの緩和や姿勢の矯正に特化した体操プラグラムが実施されます。
６５歳以上の中野区民が対象で、会場は、弥生町４丁目にある「浅見接骨院」です。
火曜日と金曜日の週２回、１回１時間の全８回になります。
痛みがあっても無理なく体を動かすコツや、体操等を学ぶことができます。
初めて参加される方が優先となっております。参加ご希望の方は、浅見接骨院（TEL:03-3381-6698）に直接お申し込みください。
