2026.09.13
- 活動報告
【南中野包括】南中野の「おしゃべりカフェ」
南中野区民活動センターで開催されている「オレンジカフェ」に伺いました。
いつものように、テーブルでお茶を飲みながら歓談されていました。
スタッフの方から、認知症予防に良い事を聞いたとお話がありました。
１）早足で歩くこと
２）“ときめく”気持ちを持つこと、相手がいない場合は「推し活」がお勧め、とのことでした
ときめきの話で、場が賑やかになりました。
その後、スタッフの「認知症は癌より怖い」との発言から、「そんなことはない」と白熱した議論が交わされました。結果、どちらも早めの対応が肝心ということで、皆が納得しました。各々の意見を聞きながら、皆様真剣に考えていらっしゃいました。こんなおしゃべりができることが認知症予防になるのではと感じました。
合間で歌を歌ったり、活舌体操をしたりと盛り沢山でした。
帰り際に「予定を忘れることが増えたけど、ここに来ることは忘れないわ」との言葉を聞いて、スタッフの方も嬉しそうでした。
初参加の方も3人いらっしゃいましたが、スタッフの方が暖かく受け入れてくださいます。迷っている方も是非ご参加ください。
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中野区のオレンジカフェ一覧（中野区ＨＰ）
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kenko_hukushi/kourei/ninchisyo/orangecafe.html
オレンジカフェ「おしゃべりカフェ」（中野区社会福祉協議会ＨＰより）
https://nakanoshakyo.com/nakanoinfo/result/?did=13874
